Muévete en CASA

miércoles, 6 de mayo de 2020

A relajarse!


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Goalball. Deporte alternativo adaptado en casa.


Publicado por David en 8:54 No hay comentarios:
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domingo, 3 de mayo de 2020

Entrena con el juego de las cartas!


Publicado por David en 3:50 No hay comentarios:
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Aprende a patinar!


Publicado por David en 3:48 No hay comentarios:
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Clases de baile. Aprende a bailar salsa!


Publicado por David en 3:47 No hay comentarios:
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Para los más futboleros! ¿Os atrevéis?


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Clase de Body Pump!

Muy importante: Adaptar la clase al nivel de condición física. Se puede realizar 3 veces por semana. Primera vez con poca carga de peso e ir aumentando muy paulatinamente.


Publicado por David en 3:43 No hay comentarios:
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